《哈佛凌晨四点半》一度在网上疯传。其中描绘的凌晨满座的图书馆与莘莘学子早已编入各种著名鸡汤；殊不知，本校学生的调研证明了这根本是一个假象。
此书热传，一方面由于国人对名校的热衷。在国内，“一人高考，全家大事”。飞机为高考停飞，公司高薪聘高校毕业生，种种事件无不暗示着国人，读书考名校是件头等大事。但在国外，一个技校、美院只要专业强，照样会有大批优秀学子报考就读。其中本书的热传，极大程度上归因于作者神化名校，利用名校情结来谋利的商业动机。汲汲于功名成就的人，若被“证据确凿”的“照骗”和文字蒙蔽了双眼，则易陷入盲目崇拜和狂热效仿。
上下五千年，中国人民自古勤恳，坚信天道酬勤，勤能补拙，我们喝多了“囊萤映雪”“凿壁偷光”，再喝一碗“哈佛凌晨四点半”又何妨？它充其量是新瓶装旧酒，还是那个熟悉的味儿。因为熟悉，所以亲切。因为根深蒂固，所以历久弥新啊！“哈佛”是虚构的套路，“凌晨四点半”却是再传统不过的鸡血不是吗？说到底，这本书大行其道的另一个原因，正是迎合了中国人长久以来的民族心理不是吗？
而在与之成对比的西方文化理念里，踏实读书是成功，玩物长志也是成功，凌晨的哈佛图书馆到底也只能让人惊诧。民族心理并无好坏之分，关键是别让鸡汤成为驱使我们宵衣旰食奋进的毒药，身陷凌晨四点半学习的自我感动而不自知，被贩卖焦虑的商家利用还沾沾自喜。
从实质来看，凌晨四点半的鸡汤文，会助长一种病态的社会风气。根据帕金森心理学效应，事情的完成程度其实是一个无底洞。“没有最好，只有更好”，这样的日子何时会到一个头？过劳奋斗才能成功，这种毒鸡汤委实害人。难道我们每个人都应该“上班996，下班ICU”，难道我们每个人都要和“哈佛女孩刘亦婷”一样将手放到冰块中，冻伤也要锻炼注意力？每个人若如此斤斤计较，分秒必争，又有谁会在意“家人闲坐，灯火可亲”，又有谁会在意“闲敲棋子落花灯”，又有谁会在意果蔬药材之外的蔷薇和地精？这种病态的唯功利是图的社会风气，会完完全全侵蚀人类内心真善美的光芒，彻底沦为生存竞争压力下焦虑万分的工作机器，丧失本心，活无价值。
莫把假鸡汤当主食，否则身陷其中，中毒不浅，贻害无穷。而走自己的路，内心柔软却有力量。守住心中净土，不为外物凝滞。