那每一次的痛苦，镌刻在我的脑中，涌入我的血液，印在我生生不息的灵魂。
——题记
寒冬，那冰冻的空气似乎要将天上烈日熄灭。学校，雪雨洒落，铺满大地。体育课，我站在起跑线上，全身发抖，不知是紧张还是感到了寒冷。
“嘟——”体育老师嘴边的哨声响了。我周围的同学如箭般飞奔出去。我很艰难地迈开步，努力地向前跑去。一圈，我的步子越来越小。两圈，我的步频越来越慢。脑中意识告诉我：“你太累了！你跑不动了！”听耳边呼啸着凛冽的寒风，前方的同学越来越远。我停下了脚步。三圈，我不甘心地冲出终点，体育老师甚至没给我计时。回头望去——我，又是这次长跑的最后一名。同学们有的走了，有的用毫不在意的眼光从扫过。我不禁打了个机灵，不知是意识到了什么还是感到了寒冷。
回家的路上，雪花从我的眼前飘过。回想起这次长跑，那好像遥不可及的终点，无法呼吸的感受，身体的沉重，像电影般一幕幕，让我身体和脑海再次体会。心海风雨飘摇，波涛汹涌。我想就此选择放弃，远离这段悲伤与痛苦的事件。
“不——”脑中另一个声音吼道。你就这点本事？你读的书都去哪里了？你想想那群舍生忘死的先烈们！那为胜利而承不可想象之痛的战士！那为疫情好转而劳累过度的白衣天使们！而你，一个区区长跑都搞不定了，你，有什么资格说出“放弃”这两个字的？有什么资格？
不知为何，天上的红日好像大了些，空中的雪花似乎变小了。两种思想的碰撞使我低下我的脑袋。痛苦——奋起，我眼中的幻影合二为一。
雪停了。
从那一天起，日出的朝阳照亮我第一个影子，殷红的夕阳下全是我跑步的身影。脸颊上的汗水一滴一点地流下，落在跑道上，竟与之前点滴连成一条直线，笔直而清晰地指向远方。脑中放弃的声音令我痛苦，但我知道，每一次迈出的步子，都是对我前一分钟的超越。
“嘟——”哨声再次响起，我毫不犹豫地跟上第一梯队，一圈，两圈，我颇为习惯地拼掉脑中那令人讨厌的声响。三圈，看着近在眼前的终点线，再次坚定内心的信念，迈开沉重的脚步，冲去。“3分35秒！”体育老师喊道。迎着同学们齐齐惊讶的目光，我的眼睛望向远方……
“暖春天替换了寒冬，烈日融化了冰雪，我，磨合了我的意识，超越了曾经的自己。”