森林王国召开了一次运动会，小猪知道后，马上报名参加了。可是平时好吃懒做的小猪太胖了，结果它得了倒数第一。它既难过又沮丧，进行了反思，终于意识到自己太胖的缘故。于是它向森林里的小动物们请教瘦身方法，下决心减肥了。
小猪先向这次比赛第一名的豹子请教。豹子友好地对小猪说：“小猪，你要坚持天天运动，这样，你就可以瘦下来。”小猪听了后，心里想着不就是运动嘛，就开心地跟豹子告别。小猪马上回家运动了起来，可是，小猪每天只运动一会，三个星期过去了，小猪还是那么肥，减肥失败了。
小猪不甘心，又向兔子请教。“你得每天长时间运动，并多吃蔬菜和水果，不吃零食。”小猪听了连连点头表示感谢。把家里所有的零食分给了别的小伙伴吃，买来了一框又一框的蔬菜和水果当主食；每天，小猪要跳绳、跑步、踢键子…累得它大汗淋漓，气喘吁吁，上气不接下气的。每次在最艰难的时候它想放弃时，兔子对自己说的话就会在耳边响起，还想起了自己上一次减肥失败的经历，告诉自己只许成功不许失败，就这样咬牙坚持了下来。
两个月后，奇迹般的出现了，小猪果然瘦了很多，不再是以前那只好吃懒做的小猪了。
又过了几个月，森林王国召开了一次运动会，小猪还是一如既往的参加了。这一次，小猪取得了第三的好成绩。以前总羡慕别人的小猪，开始被别人羡慕了，这感觉真好。小动物们都感到疑惑，为什么能跑得那么快？它开心的跟小动物们分享自己的心得：“世上无难事，只怕有心人。”