在中国，从不缺“中国精神”！有与病魔抗争的白衣天使，有与洪水抗衡的消防员，有桃李满天下的辛勤园丁，有身披绿色盔甲的全能战士，有甘于奉献、不图回报的蓝天救援队，有不顾危险、屡创奇迹的技术工人……
七月，一个酷暑难耐的月份，一个平平常常的月份。但今年的七月，非常不同——党一百岁生日在七月份到来了！尽管河南遭受了洪水之灾，南京也笼罩在疫情的阴影下，但是不管是什么样的困难，都会有那一抹红色在指引着我们前行的方向。
今年的七月不仅特殊是党的百岁生辰，更特殊地是我们还迎来了第32届奥林匹克运动会。从奥运会一开始，中国运动健儿就保持着金牌领先的地位。在东京女子全能决赛中，身披红色战袍的芦玉菲出现掉杠失误后，她很快站起来，眼含泪水地说：“我还可以再翻么？”听到这句话，我的心一下揪紧了，她不顾自己身上的疼痛，心里依然惦记着比赛，坚持着自己未完成的动作。坐在观众席上的教练无比心痛，从那么高的地方摔下来，得有多痛啊！她的这种不气馁、不放弃的精神深深地震撼了我，最终她拿了全场第七的成绩，当摄像机对着她时，她依然笑迎大众，她笑出了强大，笑出了力量，更笑出了中国精神！
在女子田径七项全能比赛中，英国一位运动员在赛场上突然停下脚步，痛苦瘫倒在地，紧随而来的医护人员发现该名运动员跟腱受伤，无法继续比赛，随即为她推来了轮椅，可她却拒绝了工作人员的帮助，继续硬撑着跑完剩下的比赛。是一种什么样的精神和信念支撑着她们忍着身体的剧痛也要完成比赛？
中国飞人苏炳添打破亚洲记录，打开了黄种人十秒大关，创造了9。83的奇迹。苦练21年的巩立姣，她在女子田径铅球比赛中获得金牌，投出20米以上的好成绩，也打破了个人最好记录，她说：“每个人都要有梦想，万一哪天它实现了呢！”她们把奥林匹克精神诠释得淋漓尽致。
在女子体操平衡木决赛结束后，获得金银牌的两名中国健儿彼此激动相拥，而一旁的铜牌得主美国选手也走过来为她们喝彩并相互拥抱。金牌固然重要，但是友谊胜过一切，这温馨的画面也一直留在了我的脑海里，也感动了无数中外友人，我想，这就是奥林匹克团结友爱的运动精神。
人是要有一点精神的，每个人都要为自己的梦想去拼搏去努力。姐姐为着600分每天拼命刷题，爸爸为给我们创造更好的生活每天汗流夹背。而我还有什么理由不努力？作为新世纪新时代的少年，我更应该接过前辈们“中国精神”的接力棒，扛起祖国未来的希望，捧起祖国前程的光芒，为梦想而加油！加油！中国的少年们！加油！每一个追梦人！