最近，我读了《奥运精神伴我成长》这一本书，使我受益匪浅。同时,对奥运也有了进一步了解。
奥林匹克运动会于公元前776年诞生,直至今天已有一千多年的历史了。在这些年中,一直以“更快，更高，更强”来鼓励运动员积极参加。这股“奥林匹克风”也吹到了我们中国。从1908年，第一个中国人提出申办奥运会，到2008年，北京举办奥运会，历史跨越了整整一百年。举办奥运会，是我国各族人民的共同心愿，是中华民族的百年企盼。我们不断地学习奥运精神，为更好地迎接奥运.
当然，我也不例外，在这个寒假里,我每天都在进行体育锻炼。比如：抖空竹、溜冰、踢毽子等。我的抖空竹技术有很大的进步。与此同时，我还阅读了许多关于奥运的书籍。
读了这本书后，我又有了一些新的感想。在今后的一些日子里，我要多加锻炼，拥有一个强健得体魄。要牢记“勤奋是成功的基础”，通过顽强的拼搏才能实现自己的理想。在困难面前不要低头，在失败面前不要妥协；在成功面前不能骄傲，在荣誉面前不能沾沾自喜，要保持一个良好的心态。同时，我也要多看一些有关于奥运的书籍，增加对奥运的了解。其次，我还要努力、认真地学习外语，增强与外国人的交流。
在集体活动中，我们要发扬奥运精神。遇到挫折要团结一心、顽强拼搏，像奥运健儿那样不怕困难，勇于挑战，把自己也融入集体之中去，要有“我参与，我奉献，我快乐”的团体精神。