今天，我看到了两种“鬼式”跳绳。一个速度惊人的快，一个花式令人眼花缭乱！
4岁的一个小妹妹在广场上跳舞，虽然速度远远不及岑小林，但是这种花式跳绳也够让人惊叹了。只见她在绳子之下迈着“方步舞”一会儿迈左脚，一会儿迈右脚，一会儿前进，一会儿后退......像一只翩翩起舞的花蝴蝶。既美丽又使人眼花缭乱，那姿态如燕子轻飞，在绳影中，小妹妹跳着自创的“方步舞”。巧妙的将跳绳和跳舞结合在了一起，成了“跳绳方步舞”。就连神鬼在她的面前都应该无地自容了吧，
六年级:鲍艺鑫
13岁的小学生岑小林，创下了3秒一百八十下摇绳世界纪录。他用双手紧紧握住绳子的两头，让绳子触着脚后跟。身子微微向下倾斜，头微微向下低。随着裁判一声哨响，哨声还没响完，岑小林的脚已经开始动了，手均匀的跟着脚的节奏。渐渐的，手的速度变快了，，在地上原地踏着步。如闪电一般，快的惊人，快的有点令人害怕。手使出九牛二虎之力，使劲甩动着绳子。快得都快看不见手和绳子了。只能看见两只手臂在飞快地颤动着。在他的面前光的步伐也不过如此吧，他的身子飞快地颤动着。都快看不见他的身子了，第一种“鬼式”跳绳法速度快的令人心惊肉跳。
两种跳绳使我陷入了沉思，他们是怎样炼成的呢，坚持而成。我再看看自己，事情一多就叫苦连天，推卸任务。看来，我以后得坚持不懈，不能半途而废。