我的课余生活丰富多彩，就说跳绳吧！让我来给你们讲一讲吧！记得读幼儿园大班的时候，叶阿姨送给我一根跳绳。我迫不及待地试了一下，一不小心，跳绳把我的脚给缠住了，让我摔了个大跟头。哥哥哈哈大笑起来。我告诉妈妈说：太难了，我不...

昨天是星期五，我们迎来了学校一年一度的春季运动会。操场上绿树如荫，许多学校领导都来观看比赛了，学校很是热闹。在这次运动会中，我参加了跳绳这项比赛，令我印象很深。跳绳是我的强项。比赛之前我就跃跃欲试了，看着别的班的...

我喜欢跳绳，因为它是一种有趣的体育运动。我们可以单脚跳、双脚跳，还可以花样跳。除了一个人跳绳以外，还能够两个人面对面同跳一根绳，甚至可以很多人一起跳长绳，可有意思了！我和同学们就尝试过各种跳绳的花样，还不时发明出一...

星期天，我和爸爸去练跳绳。爸爸让我试跳了几个后，就拿出手机给我计时了。可是，我一听到爸爸喊出“预备，跳！”就有点紧张，没跳几个就绊住了。我手忙脚乱地重新开始，可没想到越急越乱，我接二连三地被绊住，结果，我只跳了145个。我...

有人喜欢丢沙包，有人喜欢跳皮筋，还有人喜欢一、二、三木头人，而我最喜欢的是跳长绳，每当我听到长绳甩地发出清脆的响声，我就情不自禁的想动起来。每个周一到周五的早上，我和哥哥还有姥爷我们三个都会在离学校不远的地方跳长...

学校里举行跳绳比赛，各个班级辛苦练习，希望那一天能一举夺冠。比赛那天到了，甩绳的人飞快地甩起来，跳绳运动员一个接一个飞快地跳进跳出，那速度真是飞快无比，风在跳绳运动员耳边呼啸而过，他们的脚不停地跳着，看得我眼花缭乱，时...

我可喜欢跳绳了，因为保健医生说过，跳绳既可以减肥又可以长高。我不但在学校跳，还在家里跳。我会单脚跳，也会双脚跳。今年学校要举行趣味运动会，比赛项目可多了，有打乒乓比赛，有踢毽子比赛，还有跳绳比赛。通过班级选拔，我被选为...

跳绳是我们小学生体质达标测试的重要项目，说起跳绳，我对它的感觉就是——累，非常累，跳50个左右我就气喘吁吁。所以平时晨练老师要我们跳绳时，我就想办法东躲、晃晃悠悠，能偷懒就偷懒，能不跳就不跳。如果老师来盯着我跳绳，我就...

谁说玩耍是浪费时间，玩物丧志，我就不这么认为。我最喜欢玩耍，记得有一次，上体育课时，我们进行了既紧张又激烈的跳绳比赛。我胸有成竹地把跳绳绳索握在胸前，这时，一阵又清凉又凉爽的微风拂过我的脸颊。比赛开始了，我用力地挥动...

锻炼身体，提高身体素质是我们每个新时代好少年的必修课。这学期开始，老师就给我们布置了跳绳检测。跳绳是我的弱项，不会跳绳，我该怎么办呢?我只好回家请姐姐教我。姐姐说要跳好绳必须先调整好绳的长度，从基本功开始练习。...

那是我五六岁时，外婆给我买了几只小鸡，外婆是个慈祥和蔼的人。不但从不拒绝我，还常常送我一些小玩意。那天我一人在家，和小鸡们一起玩，那是一个夏天，我看着小鸡肥嘟嘟的，便想帮他们减肥，于是我拿来一根铁丝，让小鸡跳绳，可他们笨...

很快，我们开始了第一个比赛项目——单人跳绳。站在裁判老师跟前，我的心脏都快要跳出嗓子眼儿了。我变得异常紧张，生怕一会儿跳的时候绊到绳子。随着韩老师的一声“预备——”，我的心提了起来，我聚精会神地听着下面的命令，当...

一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋；不会的，连连叫苦。回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？我连忙叫姐姐教我...

那是我五六岁时，外婆给我买了几只小鸡，外婆是个慈祥和蔼的人。不但从不拒绝我，还常常送我一些小玩意。那天我一人在家，和小鸡们一起玩，那是一个夏天，我看着小鸡肥嘟嘟的，便想帮他们减肥，于是我拿来一根铁丝，让小鸡跳绳，可他们笨...

现如今回忆起来，期末考试跳绳的经历至今仍记忆犹新。也许是因为情况着实特殊吧。那个星期五的早晨就要测试跳绳了，因为同学们都知道这次测试是要加入期末成绩里的，所以纷纷加以练习。于是好久不练的缘故吧，自己对此竟有些...

跳绳比赛真有趣周五，是一个愉快的日子，是一个迎接双休日的日子。可是今天，我听同学们说学校要举行跳绳比赛，心里有着说不出的激动与紧张，因为，我报了半分钟男子双摇。下午，我来到了操场，看见了十几张桌子在操场上整整齐齐地摆...

我觉得跳长绳很有趣。这是个多人游戏，最少三人，最多可以有几十人。首先由两个力气大的同学来甩绳。甩绳子光有力气还不行，也要技巧。绳子要甩得正好碰到地面，形成一个半圆形，而且节奏要均匀。跳绳的同学也有技巧，眼睛要盯住...

养兵千日，用兵一时。这句古话，深深地鼓励着我。一年一度的跳绳比赛再度来袭，在学校引起了轩然大波，我们班为了这次的比赛，都在努力练习，还时不时去打探“敌情”，台上一分钟，台下十年功，这句话用在我们身上可真是绝配啊！终于到了...

我跳绳一直不好！这两天我特别练习，跟爸爸比跳绳，跟同学比跳绳，可就是跳不好！老爸能跳500个，朱星宇能跳200个，我只能跳100个。哎，看看差距，我肯定是最慢的，可是在班上，我还挺快，能排前10名吧，在家里也能排第一名，倒数的第一名&hellip...

今天晚上，我在奶奶家吃完晚饭后，就回家写作业，不一会儿，作业写完了，我就邀请妈妈一起到楼下跳绳。下去后，我们选了一块宽阔的地方，练起跳绳来。我跳呀跳呀！终于能单个地跳了100个了，过了一会儿，来了三个大哥哥，他们观察了一会我...

一个风和日丽的早晨,孙老师告诉我们:"孩子们,过几天是学校一年一度的键身周啦!”我们一听，高兴得一蹦三尺高。每年的健身周都有一个隆重的开幕式，每班经过司令台时，有两分钟的方阵表演。今年，孙老师和张云翔的妈妈策划后，...

活跃学生的业余文化生活，增强学生的体质，增进各同学之间的友谊，体现我院女大学生的朝气蓬勃的良好精神风貌，为全院女生提供一个展现青春活力的舞台，特举办跳跃的青春跳绳活动。一、活动目的：增强体质，增进友谊。二、策划、承...

今天，赵老师给我们检测了一分钟跳绳，我跳了133个，进步很大哦，在家总是100个左右徘徊。我想可能是我的新球鞋不错，适合跳绳。老师说我的绳子长了一点，帮我弄了一点短。今天我很棒，我听写全对。今天我没有睡午觉，老师说天气冷了...

今天，我一个人在家里跳绳。我怎么也跳不过5个之内。妈妈一直鼓励我，我终于跳到了20个其实跳绳也是要很大的努力，我懂得了一个道理，那就是功夫不负有心人。我喜欢跳绳！我下一次我还在跳一次，一定会跳到20个以内。加油！浙江温...

谁说玩耍是浪费时间，玩物丧志，我就不这么认为。我最喜欢玩耍，记得有一次，上体育课时，我们进行了既紧张又激烈的跳绳比赛。我胸有成竹地把跳绳绳索握在胸前，这时，一阵又清凉又凉爽的微风拂过我的脸颊。比赛开始了，我用力地挥动...