活跃学生的业余文化生活，增强学生的体质，增进各同学之间的友谊，体现我院女大学生的朝气蓬勃的良好精神风貌，为全院女生提供一个展现青春活力的舞台，特举办跳跃的青春跳绳活动。一、活动目的：增强体质，增进友谊。二、策划、承...

今天我和小朋友们跳绳，正当大家玩得开心的时候，我发现阳台下有一个孤独的身影。我连忙跑过去叫她一起玩，她高兴地答应了，因为我们是最要好的朋友。...

今天是我们第二次练习跳绳。同学们都很认真地在练。不过，大家都练得不咋的。朱宇峰连跳都没跳，就一下子冲过去了，把同学们逗得哈哈大笑。我跳得也够呛，冲过去的时候，一转身把两个甩绳的同学都弄倒了。跳得最好的同学竟然还...

今天上午老师带我们班所有人出去做游戏，在多种多样的游戏中，我选择了有趣的跳长绳。一开始，大家都不愿意摇绳，觉得那样会很累，而且参与度不够强。我拿起绳子的一端主动来摇绳。要知道摇绳特别重要，要找两个身高差不多的人，而...

今天，我一个人在家里跳绳。我怎么也跳不过5个之内。妈妈一直鼓励我，我终于跳到了20个其实跳绳也是要很大的努力，我懂得了一个道理，那就是功夫不负有心人。我喜欢跳绳！我下一次我还在跳一次，一定会跳到20个以内。加油！浙江温...

今天是我们第二次练习跳绳。同学们都很认真地在练。不过，大家都练得不咋的。朱宇峰连跳都没跳，就一下子冲过去了，把同学们逗得哈哈大笑。我跳得也够呛，冲过去的时候，一转身把两个甩绳的同学都弄倒了。跳得最好的同学竟然还...

今天，我和妈妈在家楼下练习跳绳。妈妈拿着手机给我计时，我全神贯注地听着妈妈的指令，她一喊：“开始。”我就甩起手挥动绳子，然后双脚离地一点点，并用脚尖落地。我就这样一直跳，再这一分钟里轻轻松松地跳了一百七十一下。我对...

有一天，天气晴朗。小猪和小猴一起去河边跳绳。它们正跳的高兴地时候，小猪看见小兔站在河对岸也想和它们一起玩。小猪对小猴说：“小兔想和我们一起玩但是它过不了小河”。小猴说：“我们搭一座桥吧！我们需要一块木板哦”。小...

说起我的课余生活，那可真是开心极了。课余我喜欢看书、跳绳了。每当一下课，我就会拿出书本，津津有味地看起来。记得有一次，大约6点多，爸爸在家里做饭，我闲得没事，就看起了书。看着看着，连吃饭都忘记了。爸爸怎么叫我都不理他，...

今天的体育课上，老师让我们跳大绳。前几次，我没有跳好，心里非常着急，到了最后一次，我鼓起勇气，学着同学们的样子使劲往前冲，嘿，这方法还真行，我终于跳过去了。从这件事情让我知道，不能遇到一点困难就退缩，这样什么事前也做不好，我...

1月6日星期四晴这学期我们每天都有活动课，活动课上老师总让我们跳绳。刚开始，我不会跳绳，于是我放弃了跳绳。有一次，高老师见我不会跳，就手把手地给我教，还不断地鼓励我。久而久之，我不但学会了跳绳，而且还会花样跳绳呢：正跳、...

这天，我最后会跳绳了。在我家有两根绳子。其中一根手柄是绿色的，绳子是橙色的，用塑料制成。另一根手柄是黄和蓝结合在一齐，中间是黄色的，用橡胶做成，外边还套了一层布。我原先只能跳十下左右。有一节体育课，钱老师教我们学跳...

今天老师要让我们练习跳长绳。我是新来的同学，一听到”跳长绳”三个字，我的脑海里就充满了无数个问号：什么是跳长绳?长绳怎么跳?有多少个人跳?……不一会儿，我就带着满脑子的疑问来到了操场。只见两位同学熟练地甩起了长...

今天，我终于会跳绳了。在我家有两根绳子。其中一根手柄是绿色的，绳子是橙色的，用塑料制成。另一根手柄是黄和蓝结合在一起，中间是黄色的，用橡胶做成，外边还套了一层布。我原来只能跳十下左右。有一节体育课，钱老师教我们学跳...

今天，我一个人在家里跳绳。我怎么也跳不过5个之内。妈妈一直鼓励我，我终于跳到了20个其实跳绳也是要很大的努力，我懂得了一个道理，那就是功夫不负有心人。我喜欢跳绳！我下一次我还在跳一次，一定会跳到20个以内。加油！...

昨天是星期五，我们迎来了学校一年一度的春季运动会。操场上绿树如荫，许多学校领导都来观看比赛了，学校很是热闹。在这次运动会中，我参加了跳绳这项比赛，令我印象很深。跳绳是我的强项。比赛之前我就跃跃欲试了，看着别的班的...

学校里举行跳绳比赛，各个班级辛苦练习，希望那一天能一举夺冠。比赛那天到了，甩绳的人飞快地甩起来，跳绳运动员一个接一个飞快地跳进跳出，那速度真是飞快无比，风在跳绳运动员耳边呼啸而过，他们的脚不停地跳着，看得我眼花缭乱，时...

今天下午要跳绳比赛，同学们准备好跳绳。而我也不例外。到了预备铃响的时候，语文老师走进了教室，对我们说：“上外面站队。”随后，同学们拿好跳绳，快速的站好队，老师就带领着下去了。刚下去，就听见一阵哨声吹响了，原来是四年级的...

6月4日星期六阴今天我和王俊俨一起在第一书香比赛跳绳。比的是前跳和后跳，后跳我赢了，前跳王俊俨赢了。我们还玩了大富翁，里面有中国、英国、日本、电力公司、法国、意大利、自来水厂、西班牙、机会、命运等，我赢了。我们...

上学期我跳绳跳得一点也不好，寒假里妈妈教我学跳绳。妈妈给我做示范，没想到她跳得真好，还能翻出几种花样呢！可我却怎么也跳不好，最多只能连跳三下，心里真着急啊！妈妈鼓励我说“开始练游泳和学骑车时你胆子很小，现在不也学会了...

我觉得跳长绳很有趣。这是个多人游戏，最少三人，最多可以有几十人。首先由两个力气大的同学来甩绳。甩绳子光有力气还不行，也要技巧。绳子要甩得正好碰到地面，形成一个半圆形，而且节奏要均匀。跳绳的同学也有技巧，眼睛要盯住...

我喜欢跳绳，因为它是一种有趣的体育运动。我们可以单脚跳、双脚跳，还可以花样跳。除了一个人跳绳以外，还能够两个人面对面同跳一根绳，甚至可以很多人一起跳长绳，可有意思了！我和同学们就尝试过各种跳绳的花样，还不时发明出一...

每次跳长绳，我都非常讨厌，因为我的跳姿太搞笑，不过，有人陪我，这让我受伤的小心灵好了些。“英勇无比”的我打头阵，绳子在空中划了一道不完美的弧线，我想跳进去，可我双脚又不听使唤，像被人灌了铅似的，一步也迈不出去。“一、二、...

6月4日星期六阴今天我和王俊俨一起在第一书香比赛跳绳。比的是前跳和后跳，后跳我赢了，前跳王俊俨赢了。我们还玩了大富翁，里面有中国、英国、日本、电力公司、法国、意大利、自来水厂、西班牙、机会、命运等，我赢了。我们...

一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋；不会的，连连叫苦。回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？我连忙叫姐姐教我...