家长指导

亲爱的，如果你迷茫了，这很正常，完全不用担心的。我也经历过那样的阶段，深深的知道那样的阶段里，会有多么的嫌弃自己。但是由于慢小姐经历的特殊性，改变的初衷不值得借鉴，但是在其中对自己非常有用的方法倒是可以和大家分享。...

最近，一位高三学生的母亲向我大诉苦水，我实在受不了，我的精神快崩溃了！我知道，她有一个非常优秀的儿子，成绩一直不错，他们希望儿子考进我国最着名的高等学府，这个目标理所当然地得到了学校老师以及亲朋好友的一致公认。随着高...

期中考结束，面对孩子的试卷，家长的心情各有不同。其实，分数只不过是对学生这一阶段努力的一个评价，考完后家长和孩子就不要老盯着它。家长最该做的就是帮孩子进行期中分析，弄清丢分的原因，采取措施，加以补救，才能在期末考试中...

一年一度的全国高考，进入30天倒计时。千万学子厉兵秣马，一场没有硝烟的战争又将打响。让人无法忘记的是，2012年高考前夕，湖北省孝感中学高三某班的同学们因压力过大，精神疲乏，集体在教室内打吊瓶补充氨基酸，此事曾一度引起热...

每年高考填报志愿时，总有不少考生和家长抱怨，选出学校来读不到喜欢的专业，选出专业来又读不到心仪的学校，真不知道这志愿该怎么填。填报志愿如何才能做到鱼和熊掌兼得呢？Step1：选择合适的专业考生应尽早了解自己将来适合在...

高中生正直青少年时期，容易滋生逆反心理，有部分高中生会有不爱学习、厌学的现象，高中生青少年时期常常表现出的心理问题有不爱学习、厌学、自我控制力差，那么高中生应该如何应对不爱学习、厌学的现象呢?应该怎么办?下面是...

一、倒计时90天要怎么调整心态找准症结很多人的苦恼都在于不理想的成绩。摆脱由此产生的焦虑绝非难事。要学会分析其中的原因，仔细想想，是事先没有认真复习、遗漏了本应记住的知识点，还是考试不够专心、没有审清题目，或者...

主持人：对于缓解压力及改善睡眠，您有哪些建议？蒋峰：压力都是要自我消解的，父母给孩子的压力就是期望太高，这时候家长需要和孩子聊天，放松压力。至于紧张情绪，一部分是心理造成的，一部分是生理造成的。从生理角度来讲，比如合理的...

俗话说“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”。这话放在家庭教育上同样适用。通过采访全国68个高考状元，我们发现他们的家庭教育方式有惊人的相似之处，家长们可以学习借鉴！1.他们热衷的不是学习，而是思考。安徽...

有研究表明，人在情绪良好的情况下平均智力是105分，但在紧张状态下智力可能下降至91分!啥?紧张能让我们的智力“笨”14分?!听到这说法小编不禁有些担心……担心什么?自然是即将面临大考的孩子们!高考已经进入了最后的冲...

一、高考前一个月怎么放松心态的方法1.运动。运动的好处相信大家都知道，没错，经常运动可以稳定心率，释放压力，更有助于睡眠，让人的头脑更清醒……所以呢，不要老是逼着自己学习，把身体给落下了，鉴于高三学生每天学业任务繁重，建...

如今高考已经不仅仅是考生们的压力，对于我们家长来说，也容易出现以下三大心理问题，这需要我们及时调整，这样才可以给孩子更好的家庭和学习环境。1、缺乏自信在陪考过程当中，家长们发现自己有越来越多的不足，有越来越多的事...

理解孩子有哪些压力，您才能真正帮到他！一般说来同学们的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的，长时间紧张作息，超强度听课做题，睡眠不够，身体自认感觉不舒服、累、压抑。因此，家长一方面要...

日前，《学生晚自修家长来督学》报道引起了多家重点网站的关注，腾讯、新浪、浙江在线等网站纷纷进行了转载。网友普遍认为，可怜天下父母心，成长需要陪伴，更需要信任和适度放手。高考头名的学霸家长分享“家校互动经”：“学校...

懂得一些大道理对于高中生成长是有很大帮助的，但是有些时候道理高中生都懂，但到实际生活中却不知所措。那些大道理全都抛到脑后。下面是小编整理的激励高中生的五则心灵寄语，希望对大家有帮助。激励高中生的五则心灵寄语...

自我加压型捏捏小皮球“其实挺紧张的，奋斗了十几年，要是考不上大学，真不知道自己该怎么办。”小梅是长春市实验中学高三考生，前一段时间，小梅根本静不下心去复习，一看到习题就想到高考成绩，一听到大学，就梦到自己落榜复读，感觉...

意外一：忘带准考证万一忘记带或遗失了准考证，不要惊慌，以免影响情绪。向监考老师说明情况后，监考老师会先验证考生相貌，若考生本人与座位安排表上的照片相符，监考老师会安排考生进考场应考，同时经场外联络员通知考生领队，要求...

建议一：父母与子女间合理沟通提醒家长们在考试前尤其要注意与子女间合理的沟通方法。孩子天天在家长身边，家长“少说多参与”是很重要的，在孩子复习高考期间，不要太多地去评判孩子考了多少分，家长做好自己的“家长形象”就...

面对各科目繁多的知识点，不少考生对这阶段的复习感到无所适从。那么，将就冲刺阶段的复习要点和注意事项向考生支招。经过了几轮复习后，现阶段的复习主要以学生自习为主，学生是主体，老师更多的是引导和辅导学生。在有限的时...

很多事情会触发你的焦虑情绪，就这点而言，这是一种普遍现象，很多人面临你所说的高一高二完全荒废考试中有人先翻面遇到比较难的题目可能都会有点焦虑情绪，但是你的问题在于：对失败的焦虑和恐惧被放大，使得你无法专注。这点才...

高考冲刺阶段，家长若能给孩子正能量，孩子或许会超越自我，考出最好的成绩，否则，可能会影响孩子的正常发挥。家长们千万不要打着爱的旗号做孩子讨厌的事情。爱是一种能量，更是一种能力。孩子正处在青春期，逆反心理比较严重，家长...

越是临近高考，考生和家长的压力越是大，复习、考试、志愿填报……各类问题压迫着考生紧绷的神经，一不留神，就会被焦躁、失眠多梦、状态不集中等问题钻空子，进而影响到考前最后时期的备考状态，影响复习效果，造成成绩起伏不定，最...

随着高考的临近，一些考生开始产生“心理饱和”现象。一些考生对我说复习效率开始下降，有时甚至是“刀枪不入”。什么也装不进去，复习什么要点都记不住，做了题后回想做了什么也是模糊不清，心理很是着急。这是一种“心理饱和...

高三是十二年学业的一个里程碑，这是人生中遇到的第一个最重大考验。这是对十多年学业的一个肯定，也是人生的重要转折点之一。或多或少，高三这段时间的努力对未来的路都有着不可替代的重要性。在剩下的98天里除了学子，最紧...

一、合理评估自己水平，适当降低期望值从心理学的角度讲，一个人在做一件事时，保持中等水平的动机可达到最佳效果。给大家举个例子，比如在考试前，甲同学想“考什么样就算什么样吧”，乙同学想“我要努力争取考第一”，丙同学想“...